لندن - أظهر تحديث لقاعدة بيانات عالمية حول السعادة أن مواطني دولة الإمارات العربية المتحدة يأتون في صدارة الدول العربية من حيث درجة الرضا عن الحياة وسنوات السعادة، وتذيل اليمن ولبنان والعراق القائمة العربية.

واحتلت الإمارات المرتبة الأولى عربياً لجهة نوعية الحياة فيها، لأن سكانها يعيشون أطول سنين سعيدة (57 سنة) ودرجة الرضا عن الحياة (3،7).

وجاءت الدول الخليجية قطر والكويت والسعودية تالياً في الترتيب، ثم الأردن وسوريا وتونس ومصر وجيبوتي والجزائر والمغرب وفلسطين والسودان واليمن ولبنان والعراق.

وحلت كوستاريكا في المرتبة الأولى عالمياً تليها ايسلندا والدنمارك وتتذيل القائمة بوروندي وتنزانيا.

واستخلص الباحثون الهولنديون في دراسة أطلقوا عليها اسم "السنوات السعيدة" بعد القيام بأبحاثهم في 148 بلداً وشملت أكثر من 95% من سكان العالم، ان كوستاريكا تحتل المركز الأول ومعدل السنوات السعيدة فيها 66.7، تليها إيسلندا (66.4 سنوات) ومن ثم الدنمارك (65 سنة).

وبلغ عدد السنوات السعيدة في أميركا 58 سنة، فيما حلت زيمباوبوي في المرتبة الأخيرة على اللائحة (12.5 سنة) وتسبقها بوروندي (14.3 سنة) وتانزانيا (14.4 سنة).

وتجمع قاعدة البيانات العالمية حول السعادة المعلومات من 148 بلداً يمثل سكانها 95% من سكان الكرة الأرضية.

وحدّث باحثون من جامعة "ايراسموس" بمدينة روتردام الهولندية قاعدة البيانات بإدراج معدلات تقييم الحياة ومعدلات العمر المتوقع، وسؤال السكان عن مدى سعادتهم وعن الفترة التي ينوون البقاء فيها ببلدهم الحالي.

وتعتمد قاعدة البيانات الأصلية 22 معياراً لقياس السعادة، وتقييم مؤشر كل بلد على حدة، وتشمل هذه المعايير: الاستهلاك والمناخ الثقافي، والمناخ الاجتماعي، والتماسك الاجتماعي، والثروة، والحرب والقيم والتعليم والحكومة والصحة والجودة والجريمة والديموغرافيا والجغرافيا والسياسات العامة والمخاطر.

وتوصلت دراسة أخرى نشرت مؤخراً في مجلة "دراسات السعادة": ما لم تكد وتجهد فلن تحصل على مبتغاك أو تكون سعيداً في حياتك.

وذكرت الدراسة إن الناس الذين يحاولون تحسين مهاراتهم العملية والذهنية يبذلون جهوداً تكون أحيانا مضنية من أجل تحقيق ذلك ولكن الفوائد التي يجنونها في ما بعد تكون كبيرة وواعدة.

وقال الباحث رايان هويل، وهو مساعد بروفسور في علم النفس بجامعة سان فرانسيسكو لموقع "ساينس ديلي": " يتخلى الناس أحياناً عن تحقيق أهدافهم لأنهم يشعرون بكثير من الضغط النفسي ولكننا وجدنا أن هذه الحالة مفيدة لبعضهم لأنها تعلمهم القيام بشيء ما بطريقة جيدة".

وأضاف "اللافت في الأمر هو أنه ليس عليك تحقيق هدفك من أجل الوصول إلى السعادة أو الرفاهية".

وخلافاً لدراسات أخرى وجد الباحثون أن الأشخاص الذين ينافسون غيرهم في العمل في النادي الرياضي أو غير ذلك قد لا يشعرون بالسعادة بشكل فوري " لأنهم قد يكونون مضطرين لتحمل الإجهاد بشكل مؤقت من أجل جني فوائد السعادة المرتبطة بزيادة الكفاءة".