First Published: 2017-03-19

الانترنت تساعد المرضى على تخفيض ضغط الدم

 

تجربة سريرية تظهر أشخاصا مصابين بارتفاع الضغط تلقوا نصائح عبر الشبكة العنكبوتية لاعتماد حياة صحية، ونجحوا كما لو أنهم تناولوا دواء.

 

ميدل ايست أونلاين

مساعدة الكترونية بدون دواء

واشنطن - أظهرت تجربة سريرية كندية نشرت نتائجها في الولايات المتحدة أن أشخاصا يعانون ارتفاعا في الضغط تلقوا باستمرار نصائح عبر الانترنت لاعتماد اسلوب حياة صحي، نجحوا في تخفيض مستوى ضغط الدم بالقدر عينه للتخفيض الذي يسببه تناول دواء.

وكان لدى أكثرية المشاركين في هذه الدراسة البالغ عددهم 264 والذين بلغ معدل أعمارهم 57 عاما ونصف العام وهم بنسبة 58 % من النساء، مستوى ضغط دم يبلغ 14/9 ما يوازي سريريا المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم، غير أن 15 % أي 39 شخصا كان ضغط الدم لديهم لا يقل عن 16/10.

وكان أكثر من 80 % من هؤلاء يتناولون ما لا يقل عن دواء واحد ضد ارتفاع ضغط الدم.

وقد اختار الباحثون المشاركين في الدراسة من خلال الموقع الالكتروني للجمعية الكندية لطب القلب وقاموا بتوزيعهم عشوائيا على مجموعة يستفيد أفرادها من نصائح عبر الانترنت وأخرى تلقى أفرادها فقط معلومات عامة أكثر في شأن صحة القلب.

وقد حصل أعضاء المجموعة الأولى على روابط للدخول عبر الانترنت لأدوات تفاعلية ومتعددة الوسائط ترمي إلى زيادة حوافزهم وقدراتهم على الاعتماد الدائم لهذه العادات الأكثر صحية على القلب والشرايين.

ومن بين الأدوات المستخدمة، تسجيلات مصورة تظهر أشخاصا يتحدثون عن ارتفاع ضغط الدم وما قاموا به لتغيير نمط حياتهم إضافة إلى برامج للمساعدة على قياس مستوى النشاط الجسدي أو اتباع نظام غذائي.

وتم توجيه رسائل الكترونية للمجموعتين طوال اثني عشر شهرا هي مدة هذه الدراسة، في البداية كل اسبوع ثم شهريا.

وفي نهاية التجربة، سجل الأشخاص الذين اتبعوا بشكل فاعل ودائم النصائح التي تلقوها عبر الانترنت في شأن اسلوب الحياة تراجعا في ضغط الدم الانقباضي مقداره 10 ميليمترات زئبق.

وشكل التراجع الدائم لضغط الدم لديهم من 14/9 الى 13/9 نتيجة ذات دلالة مهمة احصائيا بحسب الباحثين الذين اشاروا الى ان التراجع لدى اعضاء المجموعة الثانية بلغ فقط 6 ميليمترات زئبق.

وجاءت النتائج مشابهة لدى جميع المشاركين من دون استثناء.

وقدم معدو هذه الدراسة نتائجهم في المؤتمر السنوي للجمعية الأميركية لطب القلب الذي تستضيفه واشنطن حاليا.

 

مصر تحبط محاولة تسلل إرهابيين من ليبيا

برلمان العراق يستجيب لضغوط الصدريين باختيار مفوضية جديدة للانتخابات

المصالح الضيقة تضع موسكو على نفس المسافة من بغداد وأربيل

العزلة تبعد البارزاني عن الاضواء مع تلاشي حلم الانفصال

مذكرات اعتقال متبادلة تفاقم التوتر بين بغداد وأربيل

بغداد تستغرب دعوة واشنطن لإخراج المقاتلين الايرانيين من العراق

انتخابات كردستان العراق: لم يترشح أحد

العبادي والصدر في الأردن

أصوات كردية تنادي بعزل البارزاني وكوسرت رسول

هورست كولر في اجتماع مغلق مع أويحيى بشأن الصحراء المغربية

لا اعتراض أميركيا على التجارة بين ألمانيا وفرنسا وإيران

موعد مقترح للانتخابات البرلمانية في العراق أواخر الربيع

علاقات أمنية واقتصادية أوثق بين السعودية والعراق

واشنطن تضع من الرياض نهاية للوجود العسكري الايراني في العراق

الجزائر تختلق ذرائع لإقصاء المعارضة من الانتخابات المحلية

إلغاء قرار صادم بتعيين رئيس زيمبابوي سفيرا للنوايا الحسنة

الملك سلمان والعبادي يضعان حجر الأساس لتعاون 'غير محدود'

العبادي يخرج من دائرة السخرية إلى شعبية لافتة

أول إحالة إلى القضاء العسكري لمتهمين بتقويض الأمن في البحرين

كسر 'العمود الفقري' للماكينة الجهادية في سوريا


 
>>